一時は一日2箱開けるほどヘビースモーカーやってた時期もあるんですが、4年ぐらい前にインド製のアーユルヴェーダたばこ「NIRDOSH(ニルドーシュ)」を使って2か月ちょっとできれいさっぱり禁煙しました。
それ以後は一切喫煙の誘惑に駆られたこともなく、たばこの箱にすら触ってない生活が続いてます。
ニルドーシュで誰もが禁煙に成功するかは保証できかねますが、試す価値はあると思うので選択肢のひとつとして紹介させていただくことにしました。
目次
Outline
禁煙に成功して思うこと
自分の経験から言わせてもらうと本気で禁煙するには、ずばり「短期集中に限る」だと思います。
いくらかの投資も必要になると思いますが、そこまではできないとかやる気はないという方にははっきり言って難しいと思います^^;
「禁煙しようとは思ってるんだけど、なかなか止められないんだよね～」とか言ってる人は多いですが、だいたい話してみるとその人の本気度がわかります。
真面目に取り組もうとしてる人は真摯だし、気迫も違いますね。
しかしとりぞうの場合は幸運にも自分を追い込むこともなく、なんとなくニルドーシュを使い始めたら２ヶ月ちょっとでサクッと禁煙できてしまったのでした。
その結果、毎月1万円以上が節約できるようになりました。
ニルドーシュについては記事の後半に詳細レビューを載せてます。
禁煙の手段いろいろ
禁煙するのにもっとも確実で時短なのは専門の禁煙外来かと思います。
専門医による指導と治療のもとで禁煙できますからね。
こう思うのも、昔の知り合いに超ヘビースモーカーだった女性がいまして「もうどうしようもないので明日禁煙外来で手術するのよね～」と教えられたことがあります。
手術というほどのものではないようでしたが、なんでも腕の内側に禁煙パッチのようなものを一度埋め込んでしまうと二度と喫いたくなくなるのだと言っていたのを強烈に覚えてます。
しかし、こういった専門的な治療だとそれなりの費用と手間がかかることはマイナス面ですね。
市販の禁煙パッチなんかも手軽な手段ですが、これは使ったことないのでわかりません。
すみませんm(__)m
そこでニルドーシュをオススメ
で、禁煙外来行くのに抵抗があるとか、そこまで重症ではないという人に選択肢のひとつとしておすすめしたいのがニルドーシュです。
ニルドーシュを使い始めた頃は、特に禁煙を固く心に誓って使い始めたわけではありませんでしたが、結果的に短期間ですっぱりと禁煙に成功しました。
おそるべし、ニルドーシュ
でもどちらかというと、最初は好奇心も手伝って半信半疑だった記憶があります。
とはいえ、大した努力もなしに短期間ですっぱりやめられたのは奇跡に近いとしか言えないですね。ワタシにはたしかに効果ありました。
しかし、個人差があると思うので誰が使っても同じに禁煙できるという保証はしてはいけないと思ってます。単なる一例として紹介させていただいてます。
もっと知りたいニルドーシュ♪
実際に完全禁煙に成功したワタシが徹底レビュー
ニルドーシュは１箱がそれなりに高価なので、これから買おうか迷ってる方にとってはできるだけ具体的な口コミが欲しいところですよね。
そんなアナタのためにいろいろな角度からニルドーシュを徹底レビューしてみました。
１つの記事に書ききれないほどてんこ盛りなのでいくつかに分けてます。
各リンクから飛べるようになってます。
完全禁煙までの過程と使用感を徹底レビュー
とりぞうが完全禁煙に至るまでの経緯と使った感想etcをご紹介してます。
ニルドーシュを実際にどんな風に使っていたか、使ったら何が起こったかetc「消費者目線の徹底レビュー！」をお届けします。
イメージトレーニングに役立てていただければ幸いでｺﾞｻﾞｲﾏｽ。
ニルドーシュとアーユルヴェーダの奥の深い世界
ニルドーシュは決して「喫うと幻覚を見る」etcの怪しげなタバコではありません。
アーユルヴェーダの処方に基づいて作られた健康に害のないハーブたばことされています。
私は元々すごいヘビースモーカーだったんです。そしてそれが原因で体を壊してしまいました。その教訓を生かしてニルドーシュというからだに負担のない健康たばこを開発することにしたのです。
ニルドーシュ公式サイトより社長のBhavsar氏のコメント
ニルドーシュを製造販売している会社であるMaans Products India社の社長Bhavsar氏のコメントを読むと、ニルドーシュが十分に健康に配慮された製品だということがわかります。
「アーユルヴェーダっていったい何？」という方も多いと思うので、ちょこっと紹介してみました。
カレーと並んでインド人の生活には欠かせない、5000年の歴史を持つアーユルヴェーダのトリビアをどうぞ♪
ハーブたばこにもリスクが！
ニルドーシュの毒性や安全性について
健康に十分に配慮して作られてはいるニルドーシュですが、最近になってこんなこともわかってきました。
ハーブたばこにも普通のタバコと変わらないぐらいの
インドの呼吸器科医 K.S.クマール医師 New Indian Expressの記事より
健康に対するリスクがあるのです。
また、アメリカではこういったハーブたばこに対して製造会社は「健康被害が起こる旨の警告」を箱に記載することが義務付けられています。
使うにあたってはそういったネガティブな面も知っておく必要があると思ってご紹介しています。詳細については下のリンクの記事でご確認ください。
リンク
【まとめ】禁煙するなら短期集中で！
ニルドーシュが気になるアナタのために、レビューやお役立ち情報をいろいろ書いてみました。
最初に書いたように「禁煙は短期集中で取り組んでスパッ！とやめる」覚悟でやらないとダメです。ダラダラと先延ばしにしていると永遠に禁煙できなくなっちゃいますヨ。
ニルドーシュは禁煙に挑戦するための手ごろな選択肢のひとつとして薦められると思います。
・気負わずに気軽に試せる。
・普通のタバコのような「喫煙体験」ができるので、
禁煙しているというストレスをあまり感じず精神的にも負担がない。
・普通のタバコのような「喫煙体験」ができるので、
禁煙しているというストレスをあまり感じず精神的にも負担がない。
その一方で、普通のたばこと変わらない健康上のリスクも指摘されているのも事実なのでそのことも念頭において使ってください。
注意点などは別記事「ニルドーシュに健康被害?!今日まで知らなかった衝撃の事実！」で確認していただければと思います。
アナタの禁煙活動にニルドーシュが役立ちますように♪
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とりぞう
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